Ta kontroll över dina personuppgifter

Komplett guide för att ta bort dina uppgifter från svenska personuppgiftsdatabaser enligt GDPR

100% gratis - inga dolda kostnader

Till skillnad från andra sajter som tar betalt för denna tjänst är vår guide helt gratis. Vi hjälper dig utan att tjäna pengar på din integritet. De andra hemsidorna tar betalt för att göra dessa små steg åt dig, jag anser att det är bluff och skrämsel.

Tack för inspirationen!

Denna guide är inspirerad av en Reddit-post

Varför ta bort din information?

Folk som behöver nå dig har redan ditt nummer

Vänner, familj och viktiga kontakter vet redan hur de når dig.

Det mesta andra är spam

Telefonförsäljare, bedragare och robotsamtal som stör din vardag.

💡 Men det finns undantag:

Du behöver inte vara sökbar i publika databaser. Vården, myndigheter och viktiga företag har redan den information de behöver för att kontakta dig. Och personer du själv vill ha kontakt med, som tandläkaren, banken eller skolan, har redan ditt nummer eller e-post. Att synas öppet online behövs sällan, men ökar din exponering mot oönskad kontakt.

Ta bort dina uppgifter

Välj en databas och följ instruktionerna för att ta bort dina personuppgifter

1

Ratsit.se

Via Mobilt BankID

Gå till borttagningsformulär

✅ BankID-inloggning tillgänglig

2

Merinfo.se

Via e-post - Skicka GDPR-mall nedan

Besök webbplats
E-post:
info@merinfo.se
3

Hitta.se

Via Mobilt BankID

Gå till borttagningsformulär

✅ BankID-inloggning tillgänglig

4

Eniro.se

Via Mobilt BankID

Gå till borttagningsformulär

✅ BankID-inloggning tillgänglig

5

Mrkoll.se

Via webbformulär - Använd GDPR-mallen nedan

Gå till kontaktsida
6

Upplysning.se

Via webbformulär - Kontakta kundservice

Gå till kontaktsida
7

Birthday.se

Via Mobilt BankID (rekommenderas) eller e-post

Gå till BankID-inloggning

✅ BankID-inloggning tillgänglig

E-post:
info@birthday.se

Behöver du hjälp?

För sajter utan BankID: Besök webbplatsen först för att se om de har uppdaterat sina processer. Om inget finns, använd e-postmallen längst ner på sidan.

Problem med någon av databaserna?

Om ett företag vägrar radera dina uppgifter eller inte svarar inom 30 dagar kan du anmäla dem till Integritetsskyddsmyndigheten (IMY).

Tips: IMY kan ge företag böter på upp till 4% av deras omsättning om de bryter mot GDPR. De tar dina rättigheter på allvar och anmälningar är gratis.

Kom ihåg att göra detta igen

Nya företag dyker upp, gamla databaser fylls på igen

Gör detta en gång per år

Databaser fylls på igen, nya sajter dyker upp, och dina uppgifter kan komma tillbaka. Sätt en årlig påminnelse för att hålla dig fri från spam och telefonförsäljare.

Tips: Kalenderpåminnelsen läggs automatiskt till i din standardkalender. Kom ihåg att göra detta regelbundet så håller du dig fri från spam och telefonförsäljare.

🙏 Om du vill kan du stödja projektet med en kaffe

GDPR-mall för radering

Denna mall kan du använda när du begär radering av dina uppgifter

Färdig GDPR-mall

Denna mall följer GDPR-krav och hänvisar till relevanta juridiska grunder.

Hej!

Jag vill härmed utöva min rätt till radering enligt artikel 17 i dataskyddsförordningen (GDPR).

Jag begär att alla personuppgifter om mig (Förnamn Efternamn, personnummer: Personnummer) raderas från er databas omedelbart.

Detta inkluderar men är inte begränsat till:
- Namn och personnummer
- Adressinformation
- Telefonnummer
- E-postadresser
- Alla andra personuppgifter som kan identifiera mig

Enligt GDPR artikel 17 har jag rätt att få mina personuppgifter raderade när:
- Uppgifterna inte längre behövs för det ursprungliga syftet
- Jag återkallar mitt samtycke
- Uppgifterna behandlas olagligt
- Det finns inget berättigat intresse som väger tyngre än min rätt till integritet

Jag förväntar mig bekräftelse på att mina uppgifter har raderats inom 30 dagar.

Med vänliga hälsningar,
Förnamn Efternamn
Personnummer

Ytterligare hjälp

🚨 Ta bort dig från Google sökresultat

Även om du tar bort din information från sajterna ovan kan den fortfarande visas i Googles sökresultat ett tag. För att ta bort sådana uppgifter kan du använda Googles egna borttagningsformulär. Där kan du begära att utdaterad eller känslig information tas bort från sökresultaten. Handläggningen kan ta flera dagar, och om ansökan avslås kan du justera din begäran och försöka igen. Många betalsajter använder exakt samma formulär, men tar betalt för att skicka in det åt dig. Du kan alltså göra det helt gratis själv.

Använd denna GDPR-mall som skäl:

This page is about me because it includes specific personal details, such as my name and address. The content directly identifies me, and these details are private and sensitive.

The continued presence of this information violates my rights under the General Data Protection Regulation (GDPR). Specifically, it infringes on my right to privacy and data protection as outlined in Article 17 (Right to Erasure) of the GDPR. The information is no longer necessary for the purposes for which it was originally collected or processed, and its continued publication is not justified by any overriding legitimate interest, thus requiring its removal to comply with EU data protection laws.

Google-formulär för borttagning

🏠 Skydda din adress

Genom att aktivera de officiella spärrtjänsterna skyddar du dig mot att någon obehörig ändrar din folkbokföringsadress utan att du märker det.

Utan spärr kan vem som helst skicka in en adressändring i ditt namn utan att det krävs BankID. Med spärr aktiverad krävs bekräftelse med BankID innan ändringen godkänns.

Däremot hindrar spärren inte att andra försöker skriva sig på din adress. I sådana fall skickar Skatteverket ett brev hem till dig för att du ska bekräfta om personen faktiskt bor där. Det här brevet får du oavsett om spärren är aktiv eller inte.

Många sajter ger intrycket att spärrtjänsterna skyddar din adress från att andra folkbokför sig där, men det stämmer inte. Spärrarna skyddar endast *din egen* adress från att ändras utan ditt godkännande.

Det positiva är att Skatteverket har förbättrat sina rutiner. Att du numera alltid får ett brev om någon försöker skriva sig hos dig är ett viktigt steg i rätt riktning.

Vad gör dessa tjänster?

Adresslåset

Erbjuds av Svensk Adressändring. Förhindrar obehörig eftersändning, låser adressändring utan BankID och låter dig se vem som är folkbokförd på din adress.

Skatteverket

Kräver BankID för att godkänna ändring av din folkbokföringsadress.

Adresslåset Skatteverket Fler säkerhetsverktyg

Viktig information

Ansvarsfriskrivning

Denna guide tillhandahålls i god tro men utan garantier. Vi ansvarar inte för resultatet av dina GDPR-begäran.

Juridisk rådgivning

Detta är inte juridisk rådgivning. För komplexa ärenden, kontakta en jurist.

Verifiering

Kontaktinformation och processer kan ändras. Vi rekommenderar att du verifierar informationen direkt med respektive tjänst.

Ge Fan i Mig

En privatperson som blev less på spam

100% gratis, inget företag
~50-100 kr/månad att driva
Öppen källkod
Samma info som betalföretagen
Köp en kaffe ☕